文中的小女孩叫子涵，今年13歲，從5歲時跟隨修煉法輪功的姥姥開始接觸大法；在父母都不修煉的情況下，幾年來能夠時時把自己當作一個大法小弟子，下面這篇日記是她認識的一個比較熟悉的同修被惡人綁架後所寫。

現今社會的新鮮人普遍被冠上「草莓族」的標籤，外表看似光鮮亮麗，裹上漂亮的糖衣，但外力輕輕的碰撞，內心就很受傷，這跟草莓還有什麼兩樣呢？自殘、自殺或是時下的草莓族，都是欠缺生命中的勇氣，才會表現那麼懦弱、不堅強。我覺得時下的年輕人都應該提起勇氣，勇敢的面對人生的困難，吃苦當作吃補，達成使命。

我們擁有兩個世界，一個實際，一個虛擬。我們經營兩種人生，一個現實，一個理想。我們踏在兩種境界，一個篤定，一個搖晃。孰較真實？孰較高明？卻只有自己清楚。現實生活，有人數十年如一日，臨境時畏首畏尾，有人「朝聞道，夕死可矣」，展現「雖千萬人，吾往矣」的氣勢，關鍵在迷或不迷。

有一段美麗的詞句我感到書中的夏天特別清爽：「深深淺淺的藍色就像太麻里的海；啤酒上的白色泡沫，就像貝殼沙灘一樣潔白，喝一口就像縱身跳入冰涼的大海中一樣的清涼，加上慵懶的音樂總是流轉在『藍色啤酒海』中。」看到了這段話後我宛如置身於「三色果凍海」中，清涼無比！